Pierś  z  kurczaka  w  orzechowo-pikantnej  skórce

Pierś z kurczaka w orzechowo-pikantnej skórce

  • 2 łyżki orzechów arachidowych
  • pęczek dymki
  • łyżeczka chili
  • 2 strączki papryczki chili
  • 200g różyczek kalafiora
  • natka zielonej pietruszki
  • 200g czerwonej fasolki (ugotowanej lub z puszki)
  • łyżeczka słodkiej papryki
  • 2 piersi kurczaka
  • 250g Ryżu Długoziarnistego Uncle Ben`s®
  • 30 min
  • Meksykańska

Przygotowanie:

  1. Podzielone na małe cząstki różyczki kalafiora ugotuj, odsącz. Dymkę wypłucz i pokrój diagonalnie na 2 centymetrowe kawałki. Fasolkę odcedź.
  2. Oczyść z błonek piersi kurczaka, osusz papierem kuchennym. Posiekaj drobno orzechy i wymieszaj z papryką chili. Obtocz mięso w panierce.
  3. Smaż pierś kurczaka z dodatkiem 2 łyżek oleju po 5 minut z każdej strony. Dodaj dymkę, przykryj pokrywą i duś na wolnym ogniu. Zdejmij mięso z patelni.
  4. Ugotuj Ryż Długoziarnisty Uncle Ben’s®. Do dymki na patelnię dorzuć fasolkę i kalafiora, a następnie wymieszaj. Dodaj ryż z torebki, słodką paprykę w proszku i wymieszaj. Pierś kurczka pokrój ukośnie w plastry. 
  5. Podawaj mięso na ryżu z warzywami.

Potrzebne produkty:

Długoziarnisty 500g

Długoziarnisty 500g

Ryż Długoziarnisty Uncle Ben’s®
To najbardziej uniwersalny i najczęściej uprawiany gatunek ryżu na świecie. W procesie produkcji ryżu Uncle Ben’s® ...

więcej

Nowe zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb oraz preferencji informatycznych, w celu analizy statystycznej Państwa aktywności na stronie i przeciwdziałania nadużyciom. Mogą Państwo wyrazić lub zmienić wcześniej wyrażoną zgodę na stosowanie plików cookies przez tę witrynę poprzez ustawienia swojej przeglądarki internetowej. Korzystanie z witryny z ustawioną zgodą na korzystanie plików cookies (bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej dotyczących plików cookies) oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów dot. plików cookies oraz ochrony Państwa prywatności znajdą Państwo w naszej „Polityce Cookies”.



zamknij